Le pivot qui libère

Espace

60×45 m depuis le grand but, une zone d'arrivée de 8 m de profondeur marquée aux plots au bout opposé au grand but

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But du jeu

Jouer comme en match en 3-3-1 et chercher l'attaquant entre les lignes pour qu'il remette à un partenaire lancé qui attaque le but.

Règles & consignes

01
Chaque équipe joue en 3-3-1 : 3 défenseurs, 3 milieux, 1 attaquant. Les verts attaquent le grand but du gardien, les roses attaquent la zone d'arrivée.
02
Le gardien lance le jeu court ou long selon le pressing des roses. Les roses marquent en entrant balle au pied dans la zone d'arrivée.
03
Quand l'attaquant reçoit dos au but entre les milieux et les défenseurs adverses, il remet à un partenaire qui arrive face au jeu ; l'action vaut plus.
04
Dès la récupération, l'équipe attaque tout de suite ; le coach compte 8 secondes à voix haute. À la perte, le plus proche presse le porteur.
05
Les verts marquent dans le grand but, les roses dans la zone d'arrivée. Ballon sorti ou point marqué : le gardien relance vite chez les verts.

Points de coaching

✓
OFF : regarde si les milieux se placent pour recevoir la remise face au jeu, sinon demande à l'un d'eux de monter à 5 m de l'attaquant.
✓
OFF : vérifie que l'attaquant se montre entre deux adversaires, pas derrière l'un d'eux, sinon fais-le décaler d'un pas.
✓
DEF : à la perte, exige 3 joueurs qui serrent le porteur dans les 3 secondes au lieu de reculer.

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