≈ 60 s
Nextrainers te propose tout l'entraînement
EXEMPLE DE SÉANCE
- Transitions
- 16 joueurs
- U18
- 90 minutes
1/5ÉCHAUFFEMENTPasses en mouvement + réaction signal15 min
CRÉE TON ENTRAÎNEMENT
Deux façons de remplir ta séance.
Soit tu la reçois complète, soit tu la construis avec tes propres exercices.
Tu construis ta séance comme tu veux
Tes exercices, tes sources, ton ordre. Aucune limite.
- La photo de ton dessinCelui que tu fais sur un bout de papier
- Les exercices de ta fédérationTu importes tes documents
Un exercice généré seulUne idée à l'IA, sans toute la séance
