2 carrés de 22×22 m tracés aux plots côte à côte sur le demi-terrain, 4 portes en plots sur les côtés de chaque carré
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Garder le ballon à six contre deux dans un carré, puis sortir vite en conduite par une porte restée libre.
Règles & consignes
- 01
Dans chaque carré, 6 joueurs verts se placent autour et dans le carré, 2 joueurs roses chassent le ballon au centre.
- 02
Série 1 : les roses pressent en marchant, les verts enchaînent les passes sans limite de touches pour chauffer.
- 03
Série 2 : les roses pressent à fond, et après 6 passes réussies un vert sort en conduite par une porte en plots puis revient dans le carré.
- 04
Série 3 et 4 : les verts jouent en deux touches maximum, la sortie par une porte compte 1 point pour le groupe.
- 05
Quand un rose touche le ballon ou que le ballon sort, il échange son rôle avec le vert fautif et le jeu repart tout de suite.
- 06
Les deux gardiens sont répartis un par carré et jouent au pied comme les autres joueurs.
Points de coaching
- ✓
OFF : regarde si les verts restent collés au porteur, sinon demande deux joueurs qui s'écartent pour ouvrir un angle de passe.
- ✓
OFF : demande une prise de balle orientée vers l'espace libre pour partir en conduite dès la passe reçue.
- ✓
DEF : corrige les chasseurs qui courent seuls, demande au second de fermer la passe au centre pendant que le premier monte.
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