2 grilles de 20×20m marquées aux plots, côte à côte dans la moitié offensive du demi-terrain
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Garder le ballon à six face à trois chasseurs qui viennent le prendre, et repartir à la chasse tout de suite après l'avoir perdu.
Règles & consignes
- 01
Dans chaque grille, les 6 verts gardent le ballon, les 3 roses chassent ensemble pour le récupérer.
- 02
Série 1 : les roses marchent vite sur le porteur sans tacler, les verts jouent libre pour se chauffer.
- 03
Série 2 : les roses pressent à pleine vitesse, les verts jouent en 2 touches maximum.
- 04
Quand les roses prennent le ballon, les verts ont 5 secondes pour le reprendre avant de rendre la balle au coach.
- 05
Les roses marquent 1 point par ballon récupéré, les verts 1 point par série de 6 passes consécutives.
- 06
Ballon sorti de la grille : le coach en relance un nouveau tout de suite aux verts.
Points de coaching
- ✓
DEF : si le 1er chasseur fonce en ligne droite, demande-lui d'arriver en courbe pour fermer la passe.
- ✓
OFF : si les verts restent à distance égale, fais-en avancer un à 2 pas du porteur pour une passe simple.
- ✓
DEF : vérifie que les 3 chasseurs pressent ensemble, corrige celui qui reste immobile.
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